Ne Yapsam!

Günümüzde artık sosyal medya kullanmayan insan neredeyse yok denecek kadar az. Öyle ki büyük bir kısmımız artık zamanının büyük bir kısmını birbirinden farklı sosyal medya platformları içerisinde geçiriyor. Burada hem arkadaşlarımız ile görüşüyor hem de yeni arkadaşlıklar ediniyoruz. İş ve özel hayatımıza, insanlarla ilişkilerime etkisi çok fazla. Peki, hayatımızda bu kadar büyük bir önemi olan sosyal medyayı acaba kaçımız doğru bir şekilde kullanıyoruz? Yapılmakta olan araştırmalarda da görüldüğü üzere pek çoğumuz sosyal medya kullanımında aslında sınıfta kalıyoruz. Sosyal medyayı bilinçsiz de kullanmamızın sonuçları ise tahmin ettiğimizden çok daha ciddi olabiliyor. Bu konuda yapılan yanlışlardan ötürü kaç kişinin işinden ayrıldığını ya da eş/sevgili ilişkilerinde sorunlar yaşadığı bilinen gerçeklerden biri. Böylesi durumların önüne geçilmesi adına sosyal medya yı kullanırken asla tanımadığınız insanların sizin profilinizde yer almasına izin vermeyin ve paylaştığını...

İlk defa Ay’a ayak basıldığı zaman dünyanın dört bir yanındaki insanlar bu konuyu tüm ayrıntıları ile incelemişler ve dünyanın uydusu ile alakalı mümkün olan en fazla bilgiye erişmek adına araştırmalarını hiç olmadığı kadar fazla araştırmaya başladılar. Ancak Ay ’a ilk ayak basıldığı tarih olan 20 Temmuz 1969’dan günümüze kadar bu ayak basış beraberinde pek çok soru işaretini de getirmiş oldu.   Bunun en büyük sebebi ise insanlara sunulmuş olan fotoğraflar ve videolardı. İnsanların bir kısmı bu fotoğrafların ve videoların Ay ’a insanoğlunun ayak basmasının en büyük kanıtı olarak görmüş olsa da eldeki verileri dikkatlice inceleyen ve Ay ile alakalı sahip olduğu bilgileri göz önünde bulunduran pek çok kişinin aklında çok ciddi soru işaretleri oluştu. Peki, Ay ’a ayak basma olayı gerçek değilse neden böylesine bir adım atıldığı söylenmişti. Bazılarına göre Amerika’nın Sovyetler’in o dönem önüne geçmek adına bu adımı atmak adına Ay’a ayak bastıklarını söylemelidir. İnsanla...

Çağımızda insanların büyük bir kısmı daha öncesinde hiç olmadığı kadar hızlı bir şekilde yaşamlarını sürdürmeye çalışıyorlar. Bunu yaparken kendilerini sürekli olarak geri plana atmaları ise onların çok daha stresli ve mutsuz olmasına sebep oluyor. Bazı kişiler bu tarz durumlarda psikolog lardan profesyonel destek almayı istese de çevresindeki önyargılardan korktuğu için bu isteklerini yerine getirmiyor ve hissettikleri sorunlar çok daha ciddi boyutlara ulaşabiliyor. Psikologlardan yardım alamamanın en büyük sebeplerinden biri hiç şüphesiz “deli” yaftası yeme korkusu. Halbuki psikolojik olarak kişilerin zorlandıklarını düşündükleri zamanlarda bu konuda deneyimli kişilerden yardım almaları, yaşamlarını çok  daha rahat bir şekilde idame ettirmelerine imkan tanıyacaktır. Nasıl ki fiziki bir sorun meydana geldiğinde doktorlara gidilerek sorunların çözümlenmesi sağlanıyorsa aynı şekilde ruhsal anlamda kendini gösterebilecek olan her türlü sorun için de bu konuda deneyim...